Eye Movement Integration

Eye Movement Integration (EMI) ist eine Therapie-Methode, die mit gezielten Augenbewegungen arbeitet.  Als Trauma-Therapiemethode entwickelt, eignet sich EMI auch zur:

  • Stressbewältigung
  • Auflösung von Ängsten
  • Auffinden von traumatischen Erlebnissen
  • Integration traumatischer Erfahrungen
  • Zur Veränderung von anhaltenden negativen und somit einschränkenden Erlebnissen (Versagen,Hilflosigkeit u.a.)
    Ressourcenaktivierung

Die Wurzeln von EMI liegen im neurolinguistischen Programmieren, deshalb wird EMI eher den Neurotherapien zugeordnet als den Psychotherapien. EMI ist eine Möglichkeit, um die Selbstheilung der unbewussten neuronalen Netzwerke zu aktivieren.

Viele Menschen sind, oft ohne es zu wissen, durch Verlusterfahrungen, Verlassenheitsgefühle in der Kindheit, Gewalt oder entwertende Beziehungserfahrungen seelisch verletzt. Psychische Beschwerden, Ängste und depressive Gefühle beruhen oft auf derartigen Erfahrungen.
Verkehrs- oder Sportunfälle können ebenfalls traumatische Folgen haben und lassen sich gut mit EMI behandeln.

Jede traumatische Erfahrung bahnt sich im Gehirn einerseits durch Wahrnehmungen wie Geruch und Geschmack, Sehen und Hören sowie durch Körperempfindungen, einen Weg.
Es werden neue Strategien entwickelt, um mit den gegebenen Umständen weiterzuleben. Diese erweisen sich später meist als einschränkend bis belastend.

Mit EMI ist es möglich, solche Erlebnisse aufzuspüren und durch die bilaterale Stimulation Verarbeitungsprozesse im Gehirn zu aktivieren und Selbstheilungsprozess einzuleiten.

In der EMI Sitzung leitet der Therapeut bestimmte, langsame Augenbewegungen an, während der Patient seine Empfindungen und Gedanken formuliert.

Dabei werden Bilder, Geräusche, Gerüche, Gefühle und unangenehme Erlebnisse bei bestimmten Augenstellungen wieder erinnert.
Diese werden dann in der EMI Sitzung nacheinander durchgearbeitet; mit dem Ziel sie neu zu verknüpfen, ihnen ihre destruktive Macht zu nehmen und neu einzuordnen.
Somit kann ein Erlebnis im Langzeitgedächtnis integriert und abgespeichert werden.